MI DESAYUNO FAVORITO | Paco de la Fuente es Pacodelafuente

Mi desayuno favorito

☀️ Empezar bien el día depende de ti ☀️ 

Un desayuno distinto… sobre todo para los amantes de la fruta. Debe contener una bebida saludable, carbohidratos de absorción lenta, fruta y algún tipo de grasa saludable.

Para aquellos que andan con prisas desde primera hora de la mañana, os dejo un desayuno completo.

¡y no tardarás más de 3 minutos en tenerlo listo!

Mi desayuno Favorito

TOMA NOTA:

  • Leche de coco 🥥 o Almendras
  • Arándanos 
  • Kiwi 🥝 o pera 🍐
  • Plátano 🍌
  • Avellanas 🌰 o Almendras o Anacardos
  • Semillas de chía 
  • Copos de avena

TOTAL ➡️ 226 KCAL

MACRONUTRIENTES:

Proteinas ➡️ 8’81gr

Grasas ➡️ 5’6 gr

Carbohidratos ➡️ 45’85 gr

Receta de nuestra espectacular Dietista Noelia López @noenutrihealth
#desayunosaludable #pacodelafuente #metamorphosis #tuverdaderametamorphosis

Letras negras y fondo transparente


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